Sugesti
berkaitan erat dengan cara dan teknik menggunakan elemen-elemen bahasa,
khususnya kata, kalimat, dan pengucapan. Salah satu kemampuan yang dituntut
dari seorang hipnoterapis adalah suara hipnotik yang baik (good hipnotic voice).
Suara ini bisa dimiliki secara alamiah dan bisa juga diperoleh lewat latihan
vokal dan artikulasi yang telaten. Secara fisiologis, produksi suara bermula
dari diafragma yang terletak dari rongga dada dan perut. Udara semakin kemudian
keluar lewat trachea (pipa angin), lalu ke larynx (kotak suara).
Dengan aktifnya otot pada kotak suara, udara yang keluar mendapat tekanan
sehingga menimbulkan bunyi atau suara. Pernapasan yang baik dapat membantu
menghasilkan suara yang teratur dan ritmis karena kotak suara menjadi santai
dan tidak mengalai gangguan...
Sangat
penting bagi terapis untuk memerhatikan amplitudo suaranya. Alunan suara dengan
kecepatan suara yang baik dan artikulasi yang jelas akan membantu klien
dalam membuat pasif kesadarannya. Bila suara tidak jelas, klien bisa mengalami
kesalahan sensasi dan persepsi atas ucapan terapis. Terapis juga
dianjurkan untuk berlatih mengolah artikulasinya dengan merekam suaranya
sendiri pakai tape recorder dan mendengarkan hasilnya sambil menganalis sendiri
kekurangannya atau meminta orang lain mendengarkan dan mengevaluasi. Dengan
cara ini, volume dan kecepatan suara dapat diatur.
Dalam
memberikan sugesti, terapis perlu yakin bahwa klien dalam keadaan terbuka
mendengarkan ucapannya tanpa sikap defensif atau resisten. Baru sesudah itu,
sugesti dapat menjadi lebih efektif. Bahasa yang digunakan bukanlah bahasa yang
dipahami oleh terapis, tapi bahasa yang dipahami oleh klien. Sekarang,
perhatikan sugesti dalam keadaan trans berikut ini :
Anda
sekarang berjalan-jalan dipantai dan Anda merasa tenang dan santai. Rasakan
kesegaran mengaliri tubuh Anda. Nikmati perasaan damai dalam hati Anda, dan
rasakan ketenangan dalam pikiran Anda..... Sebentar lagi, saya akan
membangunkan Anda. Saya akan menghitung satu sampai tiga dan pada hitungan tiga
nantinya, Anda akan bangun dan tetap merasakan kesegaran yang sekarang Anda
alami.
Dengan
memerhatikan beberapa sugesti di atas, saya ingin membicarakan beberapa hal
penting yang perlu diperhatikan dalam memberikan sugesti, yaitu kualitas
ucapan, penggunaan kata dan frasa, dan kualitas suara. Akan kita bahas di
artikel selalnjutnya. Klik Disini
Sumber : Buku Hipnoterapi - YF La Kahija
Tidak ada komentar:
Posting Komentar